生成一张高度写实的休闲镜面自拍，画面主体为一位年轻东亚女性站在极简风格的米色卧室中，使用智能手机进行竖屏拍摄。她身穿带有蕾丝边和蝴蝶结装饰的白色罗纹吊带背心，外搭一件滑落至单肩的米色粗棒针织开衫，下身穿着浅蓝色高腰毛边牛仔短裤。她的姿态随性且时髦，单肩微露，一只手抬起靠近面部，毛衣袖口遮住部分手掌，呈现出自然社交媒体穿搭照的效果，而非影棚人像。房间采用温暖的中性光线，身后摆放着米色沙发，墙面为素雅的米白色，贴有几张小型照片，边缘可见窄边框黑色全身镜，右侧设有一张玻璃边几，地面铺着柔软的米色地毯。要求比例真实，皮肤质感自然，呈现柔和的室内日光、低饱和度色调，具备日常智能手机拍摄的浅景深效果，并体现地道的非 AI 感日系生活美学。